Panna cotta au coulis de kiwiSaveursDuMonde.net
Valeurs nutritives
pour 100 g
par portion
Calories:141,7 kcal
Protéines:1,7 g
Lipides:7,4 g
Glucides:18,6 g
Fibres:1,5 g
Sucres:15,1 g
Cholestérol:26,3 mg
Sodium:23,4 mg
Calcium:62,5 mg
Calories:255 kcal
Protéines:3,1 g
Lipides:13,3 g
Glucides:33,5 g
Fibres:2,7 g
Sucres:27,2 g
Cholestérol:47,3 mg
Sodium:42,1 mg
Calcium:112,5 mg
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INGRÉDIENTS
Pour 4 personne(s)
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
**Coulis
4
kiwis verts, pelés et coupés en dés
20
ml
sucre
**Panna Cotta
150
ml
lait de lait
150
ml
crème
50
g
sucre roux
4
capsules de cardamome fraîchement moulues
2
feuilles de gélatine
**Garniture
kiwi jaune pelé et coupé en dés
PROGRESSION
Coulis
- Passer la chair des kiwis au mélangeur avec le sucre pour la réduire en purée.
Panna Cotta
- Verser le lait et la crème dans une casserole ainsi que 50 g de sucre et la cardamome. moulue. Laisser frémir à feu doux pendant 5 minutes.
- Faire ramollir 2 feuilles de gélatine dans un bol d'eau fraîche.
- Puis verser le mélange lait/crème dessus.
- Remplir les verrines ou les ramequins de cette préparation. Laisser reposer 2 heures au frigo.
- Démouler et servir avec le coulis aux kiwis verts et quelques dés de kiwi jaune.
PROPOS GOURMANDS
Si vous préférez utiliser la gousse de vanille, râper un peu l'intérieur de la gousse sur le coulis. Vous incorporerez le reste dans le panna cotta après infusion (progression 1)






