Pancakes au lait de beurre et pacanes - ou crêpes américainesSaveursDuMonde.net
Temps total: 15 à 30 min
Préparation: 10 minutes
Cuisson: quelques minutes
Difficulté: Facile
Valeurs nutritives
pour 100 g
Calories:272,7 kcal
Protéines:10,5 g
Lipides:5,9 g
Glucides:44,3 g
Fibres:2 g
Sucres:7,3 g
Cholestérol:47,9 mg
Sodium:159,2 mg
Calcium:52,7 mg
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INGRÉDIENTS
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
500
ml
farine
250
ml
lait de beurre (buttermilk)
65
ml
sucre
125
ml
pacane ou noix de grenoble
2
oeufs
2,5
ml
sel (très important)
15
ml
poudre à pâte ou levure sèche instantanée
huile végétale ou graisse
beurre
cassonade (sucre brun)
PROGRESSION
- Dans un bol, verser la farine; bien rouler 65 ml de pacanes concassées dans la farine; ajouter le sucre, le sel, et la levure; incorporer ensuite les liquides et brasser; ne pas fouetter le mélange;
- beurrer ou hhuiler une grosse poêle de fonte ou une crêpière; chauffer; verser une petite louche de pâte hors du feu en commençant tout de suite à bouger votre poignet gauche afin de répartir la pâte;
- cuire sur le feu; dès que le bord commence à changer de couleur, et que vous voyez apparaître des bulles sur toute la surface, retourner;
- cuire quelques secondes de l'autre côté et glisser dans une assiette. Tenir au chaud jusqu'à la fin de cuisson de toutes les crêpes;
- pendant ce temps, faire revenir le reste des pacanes dans une poêle dans un peu de beurre;
- servir chaud avec du beurre, des pacanes et saupoudrer de cassonade.
PROPOS GOURMANDS
Conseil du chef
Ces pancakes américains se servent bien chauds avec une noix de beurre et de la cassonade.Truc et astuce: Roulez les pacanes dans la farine pour les empêcher de se retrouver tout au fond du mélange.
À savoir: Le pancake américain est beaucoup plus épais que la crèpe française et plus sec que la crêpe canadienne.






