Matambre - Roulade de boeuf aux oeufs cuits dursSaveursDuMonde.net
Temps total: plus de 2 h
Temps de préparation: 15 min.
Temps de macération: 12 heures environ ou une nuit
Temps de cuisson: 2 heures environ ou davantage selon la partie de boeuf choisie
Difficulté: Facile
Valeurs nutritives
pour 100 g
par portion
Calories:124,4 kcal
Protéines:13,3 g
Lipides:5,2 g
Glucides:5,8 g
Fibres:1 g
Sucres:1,7 g
Cholestérol:55,4 mg
Sodium:461,7 mg
Calcium:36,3 mg
Calories:797 kcal
Protéines:85 g
Lipides:33,2 g
Glucides:37 g
Fibres:6,1 g
Sucres:10,6 g
Cholestérol:354,9 mg
Sodium:2958,5 mg
Calcium:232,6 mg
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INGRÉDIENTS
Pour 6 personne(s)
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
1300
g
flanchet de boeuf
1
oignon coupé grossièrement
60
ml
vinaigre de vin
sel, poivre, thym et persil
*Farce
450
g
épinards
375
ml
chapelure fraîche
45
ml
lait
4
tranches de bacon
4
carottes
5
oeufs cuits durs
125
ml
petits pois verts
500
ml
bouillon de boeuf
250
ml
eau
sel, poivre
PROGRESSION
- dans un plat creux, laisser mariner toute une nuit le flanchet de boeuf avec le vinaigre, l'oignon, le persil, le thym, sel et poivre;
- couper les carottes en petits bâtonnets; cuire à l'eau bouillante;
- couper les tranches de bacon en petits lardons et faire sauter dans une poêle jusqu'à ce qu'ils deviennent croustillants.
- étendre le flanchet de boeuf sur un plan de travail; s'il est trop était, passer un couteau pour l'ouvrir en papillon;
- recouvrir de feuilles d'épinards;
- dans un bol, mélanger la chapelure, les pois, les lardons, le lait, le sel et le poivre; étendre le mélange sur les épinards;
- disposer les carottes également; placer les oeufs durs au centre en enfilade;
- rouler fermement; ficeler comme un rôti; déposer dans une casserole et mouiller avec le bouillon et l'eau;
- cuire environ 90 min. ou davantage dans un four préchauffé à 180°C (350°F) jusqu'à ce que le bifteck soit tendre;
- laisser reposer 10 min.; enlever les ficelles; couper en tranches et servir chaud avec le jus de cuisson ou froid, nature ou avec une mayonnaise un peu moutardée.
SUGGESTIONS DE VINS
Cabernet-Sauvignon
Zinfandel
Merlot
PROPOS GOURMANDS
Pièce de boeuf roulée et farcie.
C'est un plat traditionnel qui se sert chaud ou froid et se traduit littérallement par "tue-faim".





