Igname rôtie - Recettes de baseSaveursDuMonde.net
Valeurs nutritives
pour 100 g
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INGRÉDIENTS
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
igname
PROGRESSION
Igname rôtie
- peler et laver à l'eau salée; assécher à l'aide de papier absorbant;
- rouler dans la farine et cuire au four à 350 degrés F. (180 degrés C.) une trentaine de minutes ou jusqu'à ce que l'igname soit tendre et coloré;
- couper en deux et enlever la chair intérieure;
- piler avec un peu de lait, une pincée de sel et une noix de beurre comme pour des pommes de terre pilées;
- tailler la pelure pour former de petites barquettes; remplir chacune avec cette préparation; saupoudrer de persil et glisser quelques minutes au four pour réchauffer;
- servir avec une viande ou un poisson grillé.
Boules d'igname frites
- faire bouillir l kg d'ignames dans l'eau salée jusqu'à la cuisson complète;
- piler avec un peu de lait, de beurre; saler; ajouter 1 c. à de persil, 1 oignon finement émincé et 1 oeuf battu;
- laisser refroidir;
- façonner de petites boules; rouler dans la chapelure et faire frire à l'huile jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées.
Soufflé d'igname
- faire chauffer 140 ml de lait avec 2 c. à s. de beurre;
- ajouter 500 g d'igname pilée, bien chaud en fouettant bien pour bien mélanger le tout;
- ajouter 2 c. à s. de fromage râpé, sel et poivre; remettre la casserole sur le feu à puissance minimale pour 2 à 3 minutes;
- retirer la casserole du feu; ajouter 2 jaunes d'oeuf battus;
- battre les 2 blancs d'oeuf bien fermes et incorporer délicatement au mélange en prenant soin de bien aérer la masse;
- verser dans un plat à soufflé préalablement beurré; saupoudrer le tout d'une c. à s. de fromage râpé et glisser dans le four à 350 degrés F. (180 degrés C.) jusqu'à ce que le soufflé soit doré;
- le soufflé ne doit jamais trop cuire car il perd sa texture aérienne; on peut vérifier s'il est cuit par la couleur et en glissant une broche comme pour vérifier la cuisson d'un gâteau; si la broche est sèche, le soufflé est cuit;
- servir aussitôt car un soufflé n'accepte jamais d'attendre.
Chips d'igname
- faire blanchir l'igname quelques minutes à l'eau salée; égoutter et réfrigérer quelques heures; (idéalement, blanchir la veille);
- tailler l'igname en tranches extrêmement fines (utiliser une râpe de préférence); faire frire dans l'huile très chaude jusqu'à ce que les chips soient bien dorées; sale et servir chaud.
SUGGESTIONS DE VINS
Zinfandel
Merlot
Sangiovese






