Gratin d’échalotes de tradition au Parmigiano Reggiano et salade PastoraleSaveursDuMonde.net
Temps total: 30 à 60 min
Temps de préparation : 45 min.
Préchauffer le four à la position "grill"
Temps de cuisson : 10 minutes
Difficulté: Facile
Valeurs nutritives
pour 100 g
par portion
Calories:112,7 kcal
Protéines:2,8 g
Lipides:10,5 g
Glucides:4 g
Fibres:1,7 g
Sucres:0,6 g
Cholestérol:27,9 mg
Sodium:185 mg
Calcium:91 mg
Calories:199 kcal
Protéines:5 g
Lipides:18,5 g
Glucides:7,1 g
Fibres:3 g
Sucres:1 g
Cholestérol:49,2 mg
Sodium:326,6 mg
Calcium:160,6 mg
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INGRÉDIENTS
Pour 4 personne(s)
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
1
g
échalotes de tradition
80
g
beurre demi-sel
30
g
parmesan
1
citron jaune
1
salade frisée
70
g
mâche
huile d'olive
poivre de moulin
fleur de sel
PROGRESSION
- éplucher, laver et émincer les échalotes.
- Les faire confire dans le beurre demi-sel à feu doux jusqu’à ce qu’elles deviennent fondantes.
- Les disposer dans des petits ramequins individuels; saupoudrer de parmesan.
- Faire gratiner au four jusqu'à coloration.
- Assaisonner de fleur de sel et de jus de citron; donner un tour de moulin de poivre.
- Déposer chaque ramequin dans une assiette; garnir de feuilles de laitue.
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Collobaration: Canetti Conseil, Photo : Christian Adam, Styliste : Isabelle Dreyfus

SUGGESTIONS DE VINS
Merlot
Chardonnay
Riesling






