Stampot van Boerenkool met Worst - Chou frisé aux pommes de terre et saucissesSaveursDuMonde.net
Temps total: 1h à 2h
Préparation: 15 mn
Cuisson: 1 heure environ
Difficulté: Facile
Valeurs nutritives
pour 100 g
par portion
Calories:109,5 kcal
Protéines:4,6 g
Lipides:6,1 g
Glucides:9,8 g
Fibres:1,4 g
Sucres:1,1 g
Cholestérol:16,2 mg
Sodium:161,9 mg
Calcium:71,4 mg
Calories:812 kcal
Protéines:34,3 g
Lipides:45,3 g
Glucides:73 g
Fibres:10,3 g
Sucres:8,2 g
Cholestérol:120,3 mg
Sodium:1200,9 mg
Calcium:529,8 mg
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INGRÉDIENTS
Pour 4 personne(s)
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
1000
g
chou frisé
6
pommes de terre
2
ml
sel
450
g
saucisses fraîches ou fumées
500
ml
lait
60
ml
saindoux ou de beurre mou
PROGRESSION
- Laver, nettoyer le chou; retirer la base, les côtes dures et les feuilles abîmées;
- dans une casserole, faire bouillir de l'eau; plonger le chou - l'eau doit le recouvrir; réduire la température à feu moyen et cuire 30 min. à découvert; retirer; égoutter en pressant les feuilles; couper grossièrement;
- pendant ce temps, laver, éplucher et couper en dés les pommes de terre; dans une autre casserole, faire cuire les pommes de terre à l'eau et les retirer dès qu'elles sont cuites mais pas trop pour qu'elles demeurent en forme et ne s'effritent pas; retirer, égoutter;
- dans une casserole, faire chauffer le lait et le saindoux (ou le beurre); dès que de petites bulles se forment à la surface, incorporer le chou, les pommes de terre, le sel; baisser le feu et laisser mijoter à feu doux 20 min. à couvert;
- piquer les saucisses à plusieurs endroits; mettre à plat dans un poêlon; recouvrir d'eau; amener à ébullition; baisser le feu et laisser mijoter 10 min.;
- retirer les saucisses; fendre la peau à l'aide d'un couteau et retirer; couper la chair en rondelles;
- dresser le chou et les pommes de terre au milieu dans un plat de service; entourer de rondelles de saucisses.
SUGGESTIONS DE VINS
Zinfandel
Merlot
Sangiovese
PROPOS GOURMANDS
C'est un plat unique paysan. Le "Boerenkool" est un chou frisé très apprécié aux Pays-Bas. On retrouve, dans cette recette, la saucisse polonaise kielbasa au porc et à l'ail mais on peut utiliser n'importe quelle saucisse un peu relevée. Tout est bouilli donc fort simple à réaliser.






