Fondue provençale (fromage, tomate)SaveursDuMonde.net
Temps total: 30 à 60 min
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Difficulté: Facile
Valeurs nutritives
pour 100 g
Calories:145,6 kcal
Protéines:17,5 g
Lipides:5,8 g
Glucides:3,4 g
Fibres:0,4 g
Sucres:1,9 g
Cholestérol:51,3 mg
Sodium:1293,8 mg
Calcium:115,4 mg
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INGRÉDIENTS
Quantité
Poids/Volume
Unité
Ingrédient
pain de la veille
**Dans le caquelon
1
bon bouillon de boeuf ou de volaille bien aromatisé
800
g
tomates
50
g
beurre
1/2
poivron vert
750
g
emmenthal râpé ou autre fromage à fondue
2,5
ml
poivre fin noir
2
ml
feuilles séchées de marjolaine
125
ml
crème fraîche ou de crème épaisse
5
ml
fécule
125
ml
vin blanc
10
ml
paprika
PROGRESSION
- Blanchir les tomates - pratiquer une incision près du pédoncule de chaque tomate avec un couteau et les plonger 1 minute dans l'eau bouillante. Vous pouvez ainsi retirer la peau très facilement.
- Faire revenir les tomates et 1/2 poivron coupé en fines lamelles dans le beurre pendant 5 minutes;
- ajouter le paprika et continuer la cuisson 2 minutes.
- Incorporer le fromage râpé et laisser fondre en remuant doucement et régulièrement avec une spatule en bois.
- Ajouter le poivre fin noir, la marjolaine et la crème fraîche puis saupoudrer de fécule et bien mélanger pour obtenir une substance homogène et onctueuse.
- Allonger la préparation avec le vin blanc, bien mélanger et déposer sur le réchaud sur la table.
PROPOS GOURMANDS
Tradition et sécurité
Il suffit de piquer un morceau de pain et de le plonger dans le liquide bouillant quelques secondes.
Si vous désirez acheter un appareil électrique, choisissez de préférence un appareil muni d'un contrôle.
Dans le cas d'un brûleur à huile, faites toujours attention de le remplir à froid et de bien essuyer le rebord avant de l'allumer.
Accompagnement
- Couper du pain en petits cubes et déposer dans des corbeilles sur la table






