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Saveurs de Belgique

Escalope de saumon sauvage poêlée, crème de cressonnette et de ciboulette

Temps total: 30 minutes

Temps de préparation et de cuisson: 20 min.
Temps de finition: 10 min
Coût: raisonnable
Difficulté: moyenne


Propos gourmands
Une idée originale de Pierre Wynants du Restaurant  Comme Chez Soi 

Ingrédients pour 4 personnes
  • 500 g net de filets de saumon prélevés au centre et sans peau)
  • 5 cl d'huile d'arachide
  • 3,5 dl de fumet de poisson
  • 1 dl de Noilly-Prat (vermouth sec blanc)
  • 3 dl de bonne crème fraîcge (35%)
  • 50 g de cressonnette
  • 50 g d'épinards crus équeutés et lavés
  • 20 tiges de ciboulette environ finement ciseléees
  • 40 g de beurre
  • 1 citron
  • Sel, Poivre du moulin

Préparation

Préparation (20 mn)

  1. Placer les filets de saumon sur une planche, côté peau en dessous; enlever la partie charnière du dos qui est plus épaisse afin d'obtenir des filets de même épaisseur pour une cuisson uniforme;
  2. couper en 4 portions égales;
  3. dans un mixer, verser 0,5 dl de fumet de poisson, les épinards et la cressonnette; mixer finement; passer au chinois; laisser en attente;
Finition (10 mn)
  1. dans une casserole moyenne verser 3 dl de fumet de poisson et le Noilly-Prat; amener à ébullition et réduire de 3/4;
  2. ajouter la crème et réduire à nouveau de 3/4;
  3. retirer du feu et monter cette sauce avec le beurre; ajouter le jus d'épinard et de cressonnette passé au mixer; réchauffer sans faire bouillir; assaisonner de sel, poivre ainsi qu'un filet de jus de citron;
  4. dans deux poêles anti-adhésives, partager l'huile et faire chauffer sur feu vif jusqu'à ce que l'huile fume légèrement;
  5. déposer les escalopes; laisser cuire 30 secondes; retourner à l'aide d'une spatule et continuer la cuisson encore 30 secondes (le saumon doit être légèrement cru à l'intérieur sinon il sera trop sec).
Pour le service
  • au centre de grandes assiettes plates et chaudes, verser 1 c. et demie à potage de sauce;
  • déposer dessus les escalopes bien égouttées et parsemer de ciboulette;
  • ajouter quelques tiges de ciboulette et des groseilles rouges pour la décoration;
  • servir bien chaud immédiatement; présenter le reste de sauce en saucière;
  • ne pas oublier de mettre à table des cuillères à sauce

Suggestion du sommelier
un Riesling

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