Contre la fatigue et le surmenage

Vous êtes fatiguée, épuisée, voici le jus qu'il vous faut. Rempli d'éléments anti-oxydants, il répare les tissus et combat les radicaux libres. Ce supplément de vitamine B est excellent pour vous aider, en plus, à mieux gérer votre stress dès le matin.

Ingrédients par tasse

• 1 patate douce bien orangée, pelée et coupée en morceaux
• 1 grosse orange pelée et coupée en morceaux
• 75 g de feuilles fraîches d'épinard

Préparation

• mettre tous ces ingrédients dans l'extracteur à jus;
• bien mélanger et boire immédiatement pour ne perdre aucune des propriétés stimulantes de ce breuvage.