Le cheveu reflète notre état de santé. Souvent, si notre système est perturbé, nos cheveux s'en ressentent, se nouent. Ils servent de petites antennes pour nous avertir. Tout d'abord, jouez en douceur et, je me répète, utilisez un bon shampoing. Pas de rince-crème, encore moins un deux dans un dans ce cas-ci. Rincez en faisant couler l'eau sur vos cheveux sans trop les bouger. Pressez sans tordre et déposez une grosse serviette sur vos cheveux pour absorber le surplus d'eau. Vaporisez un conditionneur pour cheveux abîmés et démêlez avec un gros peigne tout doucement.