Ouvrir une session English
 



Retour



Brochette royale (Kabob) de filet d'agneau ou de boeuf

Kabab-e Soltani

Temps de préparation:10 min. + quelques heures pour la marinade
Temps de cuisson: express - 8 min.
Coût: économique
Difficulté: très facile


On peut aussi utiliser une autre partie de la viande et la faire mariner et attendrir pour d'aussi bons résultats. Tout le secret réside dans la préparation mais c'est fort simple quand on la connaît.

Dans les restaurants iraniens, on trouve souvent une brochette de kabob royal et une brochette de kabob haché offrant ainsi les deux versions de ce plat national.

Les Iraniens utilisent des brochettes plates et non rondes qui permettent de mieux maintenir la viande à plat sur le gril pour une cuisson uniforme et rapide.

Traditionnellement, la viande est retirée de la brochette à l'aide d'un pain pita ou d'un morceau de pain plat iranien. On le saupoudre ensuite de sumac, une épice sans goût réel mais qui fait ressortir merveilleusement la saveur de la brochette.
On peut servir le kabob avec le pain iranien ou un riz blanc bien chaud dans lequel on fait fondre une noix de beurre.

Ingrédients pour 4 personnes

450 g d'agneau maigre (filet ou attendri)
le jus d'un oignon
2 c. à s. de yogourt
sel, poivre, curcuma
1 c. à thé de jus de citron
125 ml de beurre ou d'huile
une pincée de safran dissoute dans 2 c. à s. d'eau bouillante (facultatif)

Préparation

  1. découper la viande en lamelles de 2 cm par 6 cm;
  2. mélanger la yogourt, le jus de l'oignon, le jus de citron et les assaisonnements dans un bol; ajouter la viande et laisser mariner quelques heures au réfrigérateur;
  3. enfiler la viande sur les brochettes dans son épaisseur et au centre;
  4. déposer la brochette sur une planche de bois et frapper la viande à l'aide d'un instrument pour aplatir la viande ou le plat d'un large couteau afin que la viande devienne très fine;
  5. enduire la viande du beurre fondu avec le safran ou de l'huile;
  6. déposer sur le gril et faire cuire 3-4 minutes de chaque côté;




 
Recherche
 
Infolettre
 
RSS
Rechercher dans le site
Trouver
 
Recherche avancée >
Inscrivez-vous gratuitement et recevez notre infolettre offcielle
S'inscrire
 
Inscrivez vous à notre flux RSS:
Recevez des mises à jour automatiques dans votre lecteur de nouvelles.
 
S'inscrire